Embora possam parecer semelhantes à primeira vista, as duas têm origens distintas e exigem abordagens diferentes para lidar com elas de forma eficaz.

Uma crise geralmente surge de uma necessidade genuína ou de um problema subjacente que precisa ser resolvido. Pode ser desencadeada por uma variedade de fatores, como frustração, medo, cansaço ou estresse emocional. Durante uma crise, a criança pode expressar suas emoções de maneira intensa e, às vezes, até mesmo perder o controle sobre suas ações. É importante reconhecer e validar os sentimentos da criança durante uma crise, oferecendo apoio emocional e ajudando-a a encontrar maneiras saudáveis de lidar com suas emoções.

Por outro lado, uma birra geralmente é caracterizada por um comportamento desafiador e teimoso que não tem uma causa subjacente significativa. Pode ser desencadeada por uma negação de desejo ou uma tentativa da criança de chamar a atenção para si mesma. Durante uma birra, a criança pode recorrer a gritos, choros, espernear e outras formas de comportamento disruptivo para conseguir o que deseja. É importante estabelecer limites claros e consistentes durante uma birra, mantendo a calma e não cedendo aos comportamentos inadequados da criança.

Para diferenciar entre uma crise e uma birra, os pais e cuidadores podem considerar o contexto em que o comportamento ocorre, a intensidade das emoções envolvidas e a presença de quaisquer desencadeadores específicos. Observar padrões de comportamento ao longo do tempo também pode ajudar a identificar se uma criança está lidando com uma crise legítima ou simplesmente expressando uma birra.

Em última análise, tanto as crises quanto as birras são parte natural do desenvolvimento infantil e podem oferecer oportunidades para aprender e crescer. Ao reconhecer e responder adequadamente às necessidades emocionais da criança, os pais e cuidadores podem ajudá-la a desenvolver habilidades de regulação emocional e resolução de problemas que serão valiosas ao longo da vida.